2012

El Calor. Estamos atravesando una temporada de altas temperaturas ambientales y es importante saber que hay enfermedades relacionadas con esto: el "golpe de calor" y la “insolación”; aparecen cuando el cuerpo no puede mantener su temperatura normal. Uno de los mecanismos fisiológicos para enfriar el cuerpo es la evaporación del sudor que en días calurosos y húmedos se hace más lenta por el aumento de la humedad ambiente. Cuando el sudor no es suficiente para bajar la temperatura del cuerpo, ésta sube y uno puede enfermarse. La enfermedad relacionada con el calor puede dar los siguientes signos: debilidad, dolor de cabeza, mareo, debilidad muscular o calambres, náuseas y vómitos, palpitaciones. Si tiene algunos de estos síntomas y lo atribuye a efectos del calor, trate de salir del calor  rápidamente; descanse en un lugar fresco y sombreado; tome mucha agua y otros líquidos sin alcohol. (El alcohol puede empeorar el golpe de calor) Si no se siente mejor después de una media hora debe ponerse en contacto con su médico. Algunas medidas preventivas. Cuando el índice de calor es alto, quédese adentro, en áreas ventiladas o con aire acondicionado. Si debe salir: use ropa que le quede suelta, de materiales delgados y de colores claros; protéjase del sol usando un sombrero o una sombrilla; use crema protectora solar con un factor de protección de 15 o más; tome bastante agua antes de  comenzar cualquier actividad al aire libre; tome agua adicional durante todo el día; tome menos bebidas que contienen cafeína: té, café y cola; o alcohol. Las actividades vigorosas al aire libre deben programarse para horas no tan calurosas (antes de las 10 am o después de las 6 pm); durante una actividad al aire libre haga descansos frecuentes; tome agua u otros líquidos cada 15 a 20 minutos, incluso si no siente sed. Si su orina es clara y pálida, probablemente está tomando suficientes líquidos. Si tiene un problema crónico de salud, pregúntele a su médico sobre la mejor manera de lidiar con el calor, el consumo de líquidos adicionales y con sus medicamentos. 

Distinciones al Dr. Ceitlin.
El Dr. Julio Ceitlin ha sido designado Miembro Honorario del Colegio de Médicos de Familia de Canadá en una ceremonia realizada en Montreal el 5 de noviembre pasado. Esta distinción se otorga a personas excepcionales que hayan contribuido en forma significativa a la salud o al bienestar de la comunidad en Canadá o en cualquier parte del mundo. ver más...

Las Urgencias -  El Centro no dispone de un departamento de emergencias o servicio de guardia como el que habitualmente existe en los hospitales. Tenemos médicos para lo que se denomina “consulta urgente” o “consulta espontánea” o “consulta no programada”. Los motivos más frecuentes son la solicitud de una receta de un medicamento que se terminó, alguna duda suscitada con respecto a dosis o a un cuadro clínico que provoca ansiedad en el paciente o su familia. La inmensa mayoría de los pacientes tiene un médico de familia como referente permanente con la ventaja de que se conocen mutuamente y puede consultar sus dudas por teléfono e incluso ser atendidos sin turno por el mismo. Recomendamos a los nuevos pacientes no iniciar su relación con el Centro a través de la concurrencia al servicio de consulta urgente sino solicitar una consulta de primera vez con un médico de familia para que se abra una historia clínica y se inicie así la relación médico-paciente que tanta importancia tiene en el proceso de cuidado de la salud.

Comunicación. Cada vez más pacientes utilizan para comunicarse con nuestro Centro los servicios de Internet escribiendo a la dirección electrónica turnoscpmf@gmail.com Recomendamos en estos casos los siguientes datos: la cobertura o sistema al que pertenece y un número telefonico para asegurar que podamos devolver personalmente la información solicitada.